Edzésleírás

Most nem kíméltem magam. Elfogyott majd két kulacs ital, ill. 2 műzliszelet. A végén azért óvatos duhaj voltam, mert kezdett görcsölni a hajlítóm... Magamhoz mérten sikerült nagyon jót mennem, de meg lett az ára ennek is. Rövid pihenő után súlyzózás (lásd következő regisztráció), ami viszont le is nullázott erő ügyileg. Na nem vészesen (most nem volt semmi remegés, meg stb.) csak mozdulatlan heverés a padlón és erőgyűjtés... Egyszerűen nem volt erőm mozdulni, csak léteztem és szunyókáltam (zsibbadtan). Már két napja nem tudok rendesen pihenni, pedig zavartalanul alszom.

3 hozzászólás

AAni 5619 napja

Egyre jobban megy ez Neked!

Valószínűleg mostanában túl sokmindenen jár az agyad, azért nem tudsz rendesen pihenni... Kapcsolj ki egy kicsit (ha tudsz).

margit13 5619 napja

PIHI Végre! Kaja jó kis házikolbász, szalonna, vörös bor, beszélgetés stb. Tényleg ha hivnak menj!!!

tardigrada 5620 napja

Farkass74! Ennyi erővel eltekerhetnél hozzám is egyszer! Komolyan!!!