Edzésleírás
Violával és Jucival indultunk, a Virágos-nyeregnél összetalálkoztunk Liviékkel, innen közösen "botorkáltunk" fel a HHH-re ahol a Geriékkel találkoztunk, kép és egy gyors eszmecsere:) után mindeki elindult valamerre:), mi az Újlaki hegy felé vettük az irányt, majd Virágos nyereg és vissza. Jó móka volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:00 | 10.5 | 10:11 | 5.89 | 500 | 0 | 0 | 0 |