Sárcipő futás

2015.01.17 Szombat, 07:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:11:23

Távolság

35.52 km Szint: 1310 m

Tempó

08:46 p/km (6.84 km/h)

Edzésleírás

Télies Mecsek - Dórival és Barnabással

Fantaszikusan jó idő volt, inkább tavaszias, mint télies Mecsek. A zöldön lefelé egy kicsit elkevertünk, mert olyan nagy mesélésben voltam, hogy nem figyeltem,csak mentem a kijárt úton. Úgyhogy beletettünk egy kis tájfutást és patakátkelést is. Sajnos, ahogy várható volt, a S+ Büdöskút előtt nagyon sáros volt, meg is merítkeztünk rendesen. A Nagy-mély-völgy a legszebb arcát mutatta a bő vízű patakokkal, csobogó vízesésekkel.

Nagyon jó kis túra volt, kényelmes tempóban, egy csomó ismerőssel találkozva, beszélgetve.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 34.5 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross 3 piros
Suunto Ambit 2 R