dorik 10.7 km Futás 2014-12-08-n 16:00-kor

dorik futás

2014.12.08 Hétfő, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

10.7 km Szint: 20 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

Az utso kis szakaszon G felvett, mert se a hasam, se a torkom nem volt 100as :( mindenki beteg bent konkretan es mindenki bent dolgozik.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	13.5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike high compression top zöld

Saucony Triumph 9

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.