Edzésleírás
Zasz-os mikulásfutás
Strava link
Óra szerint: 141avg 207max???!!
Z2 25:15 19% Z3 55:22 41% Z4 34:20 25%
(elég pontatlan mert lecsúszott az öv és sokáig fals adatokat mért)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:00 | 24.8 | 05:34 | 10.78 | 386 | 0 | 0 | 141 |
ikerkaszat 3484 napja
Gratulálok:-)