Edzésleírás
Megpróbáltam kihasználni a jó időt. Elképesztő kínlódás volt végig :-( . Az egyetlen pozitívum, hogy lefutottam annyit, amennyit terveztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:16 | 17.5 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pumpett 3486 napja
Egs,neked is lehet gyengébb napod,enek ellenére tisztelem a kitartásod,szép hetet zártál!!