Sárcipő futás

2014.12.06 Szombat, 09:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:18

Távolság

18.44 km Szint: 490 m

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Edzésleírás

o-Tettye-Dömörkapu-Pn-P+-Kantavári forrás-jelöletlen-Z+-K-Pn-Z+-So-S+-Z+-jelöletlen-Tettye-o

Mondtam a Balázsnak, ha szeret esőben futni, csak velem beszélje meg. Amúgy nagyon klassz volt, sejtelmesen ködös, csepegős erdőben. A Tölgyes úton még sosem mentem végig, most végigjártuk azt is. A S+-en a Tubes alatt akkora köd volt, hogy csak a nagyobb fák tözsei feketéllettek ki belőle. Az erdőben mindig jó :-).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:18 18.44 06:38 9.05 490 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Trailrock
Suunto Ambit 2 R