PPanna 5 km Görkori 2009-05-13-n 06:00-kor

PPanna görkori

2009.05.13 Szerda, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

5 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	5	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

PPanna 5530 napja

Szia Steve
Rövid távon csak spinning redezvény, evezés és paintpall ill. 7végi futások vannak tervben. 05.30-án a Generali Futóparti és a Kékes Csúcsfutás :) Remélem valamelyik versenyen ismét összefutunk. Nagyon szép az edzésnaplód. Jó sportolást és szép napot kívánok.
kR.

steve71 5531 napja

Ismét korán kezdted Spori,ügyes vagy.
A következő verseny?
Szép napot.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.