zöldike futás

2014.12.02 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

10.12 km Szint: 431 m

Tempó

07:19 p/km (8.21 km/h)

Edzésleírás

Jucussal elindultunk a Virágos-nyereg felé, sajnos nem tudtunk felmenni, a közkúttól átmentünk a kis ház felé majd le és mentünk még egy kört.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 10.12 07:19 8.21 431 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross