dizs007 8 km Futás 2014-12-04-n 08:00-kor

dizs007 futás

2014.12.04 Csütörtök, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:57

Távolság

8 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Lassan futottam be munkaba, de a reggeli kozelsege, a nehez hatitaska (laptop, ruha, iratok stb) miatt valahogy nem volt ritmusom, nehezemre esett az egesz es a pulzus is ossze vissza volt.

http://connect.garmin.com/activity/645134691

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:57	8	05:30	10.92	0	0	0	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.