Edzésleírás
kardio - ellipszis, 5 km futás, lépcső, bringa
400/100 14-16km/h-ig lépegetve felenként.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 56.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |