melwin futás

2014.12.04 Csütörtök, 06:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:25

Távolság

10.23 km

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Edzésleírás

Csepelről melóba

A telóm lemerült, így persze 6-kor nem is ébresztett... Szerencsére a belső órám most jól működött, így 6:10-kor keltem magamtól :) 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:25 10.23 05:43 10.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Omni 11