Edzésleírás
(200+200)*5 Nagyon jól esett, nem értem hol ment fel 187-re főleg hogy a körök végén se volt sose 175 fölött...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:49 | 2 | 09:55 | 6.06 | 0 | 0 | 187 | 150 |