skot terrier 13.12 km Futás 2014-12-03-n 09:27-kor

skot terrier futás

2014.12.03 Szerda, 09:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

13.12 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

So going for that run last night really helped me, so what was the problem was yesterday morning. Of course it was much colder and, as a result, I was well overdressed today, a fact I soon realised. I went to Mariann's an even more convulted way, via a large Cseke with 1 PS. I was so pleased to be able to do it after only running last night, so only one more day and I've got back to the Tues-Thurs training. 4.43,4.47,4.58,4.48,4.45,4.55,5.08,4.40,4.33,4.41,4.48,4.49,4.52,13.5 average.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:00	13.12	04:48	12.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.