AAni futás

2009.05.12 Kedd, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:25

Távolság

8.06 km

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Edzésleírás

Kiszabadítottam magam a munka börtönéből. :) Félúton azon gondolkoztam, hogy megtoldom egy kicsivel a körömet, de aztán megbeszéltem magammal, hogy ez nem a hosszú futások hete. Utólag nem is bánom, visszafelé végig erős szembeszél volt. Az időm 1 perccel jobb lett, mint egy hónapja ezen a távon. :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kola képe

kola 5723 napja

Gratula, szépet futottál, én ma a  is  a " munka börtönében" maradtam, de holnap, már nem!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!