Edzésleírás
Cél: fenékpuszta 400 éves vámház 7 km. 4-ig egészen jó volt, aztán lelassultam, visszafele nem is erőltettem, csak lazán hazakocogtam. Kellemesen hűvös volt a levegő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:16 | 7 | 05:19 | 11.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:39:30 | 7 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |