Majazsóka futás

2014.12.02 Kedd, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:46

Távolság

14 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

Cél: fenékpuszta 400 éves vámház 7 km. 4-ig egészen jó volt, aztán lelassultam, visszafele nem is erőltettem, csak lazán hazakocogtam. Kellemesen hűvös volt a levegő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:16 7 05:19 11.27 0 0 0 0
00:39:30 7 05:39 10.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!