Edzésleírás
A nagy szél ellenére jó volt az edzés, jóléreztem magam. A két 3 kilis résztávval nem vlt gond, viszont a 10 sprint végére elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:39:00 | 71 | 02:14 | 26.79 | 0 | 0 | 56 | 0 | 0 |