Edzésleírás
Egész végig szemerkélt az eső.
Hosszabbat szerettem volna kicsit,de ma ennyi fért bele.
Előbb kellett volna kezdeni.
Running index:62 :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 14.08 | 00:00 | 0.00 | 0 | 73 | 135 | 129 |
Szépen összehoztad a hetet pajtás! Csak finoman emeld a heti mennyiséget, fő a fokozatosság! :) Grat az indexhez! ;-)
zsolti 3562 napja
Kösz chef a gratulát!
Nem akartam gyorsan emelni,innen már lassabban fog menni.
Az indx meg lehet h a véletlen műve :D