TiGör futás

2009.05.11 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

23.5 km

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Edzésleírás

Munkahelyről haza (Budaörs-Herceghalom) Első próbálkozás. Kis eltévedésekkel megúsztam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:00 24 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

SP képe

SP 5475 napja

gratulálok,kár hogy nem veled futottam!:)
Jó pihenést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!