SchZol Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:25Távolság
2.3 kmTempó
25:50 p/km (2.32 km/h)Edzésleírás
200 m bemelegítés (mell-gyors/50m)
200 m tehcnikázás
2x600 m (sima-ökö-sima-spuris/25 m) közte 50 m hát
50 m hát
200 m csúsztatás
200 m kivárás
200 m hát
Nettó idő: 51:36
Pihi: 7:49
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:13 | 0.2 | 21:05 | 2.85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.2 | 25:50 | 2.32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:13 | 0.6 | 22:02 | 2.72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 0.05 | 21:40 | 2.77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:24 | 0.6 | 22:20 | 2.69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:12 | 0.05 | 24:00 | 2.50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 0.2 | 21:50 | 2.75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 0.2 | 21:30 | 2.79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.2 | 23:15 | 2.58 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
