napsugárraforgó 5 km Futás 2014-11-24-n 14:45-kor

napsugárraforgó futás

2014.11.24 Hétfő, 14:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:28

Távolság

5 km

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Edzésleírás

Elsőre 32 percen belül 3 sétával...kolléganőm futni kezdett...remélem,kitart!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:28	5	06:18	9.53	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

runing 3463 napja

Lehet (be)jelentkezni Hozzátok?? Kitart, ott vagy TE neki óriási motivációnak (is ) Egs

Tamás55 3463 napja

... ha nem hajtod halálra... :)

Steve lánya 1 3463 napja

Járnak a csillagok neked is, meg a kolléganődnek is. :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.