Edzésleírás

Amikor más kezdi a húslevest kanalazni, én - miután elaltattam Barnust - indultam a szokásos heti hosszúra. Ismét egyedül, de nagyon jó kis kört találtam ki: Fgy-szintút-csúcshegyi nyereg-zöldön solymár határáig-sárga (paprikás patak mellett)-Budaliget-kék kereszt-Remete-hegy és szurdok-ismét kék kereszt (Remeteszőlős)-piros kereszt-piros sáv-Feketefej-Hárshegyi kör-Hűvösvölgy- majd a kéken vissza Fegy-hez. 4-5 órás kört is lehet belőle csinálni (pl. Jánoshegyre fel, stb.) Élveztem, jó futás volt, pici séta volt benne, meg néhol lassú kocogás, joggolás, de viszonylag jó erőben, jó hangulatban nyomtam a stop gombot. A végén be is sötétedett.

 

2 hozzászólás

Bozót 3505 napja

sokan nem a húslevessel voltunk elfoglalva, úgy tűnik :) Egs!

gergő 3505 napja

ilyen a futó anyukák élete..

ez igen combos kis kör, grateszka!