jrichard76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:10Távolság
7.2 km Szint: 210 mTempó
06:33 p/km (9.16 km/h)Edzésleírás
Hoka cipőteszt keretében futottam 3x Árpád kilátót. 2-t egy Hoka Mafate Speed-ben futottam, majd az uccsót a speedcross-ban. Kemény ez a speedcross. És ebben toltam a P85-öt. Jövőre rendelek ilyet, mert ez nagyon sirály.
Utána kiáztattam magam az irgalmasok törökfürdőjében, hogy kicsit lazítsam a szalagokat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:10 | 7.2 | 06:33 | 9.16 | 210 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
jrichard76 3504 napja
Hát nem, de elkelnének :) hátha a lábazás jobban haladna. Bár csak nem kellene pipálnia a lábaknak...
ttfut 3504 napja
Úszóhártyák vannak már? :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ttfut 3504 napja
Meglesz az nemsokára. Összeáll majd ez szépen. :)