Tamás55 futás

2009.05.09 Szombat, 14:25:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:23:43

Távolság

5 km

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

A nagy meredek nem volt, csak két körben kisebb dombok. Teljes idő 2:47:56. 2256 kcal, 150 pulz. Kategoria 5. lettem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:43 5 04:45 12.65 0 0 0 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések