szaga77 futás

2014.11.20 Csütörtök, 17:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

12 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

talán enyhén alulöltözve, hideg volt a 30-40-es északi szél. Nagyon jólesett maga a futás!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 12 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pumpett képe

pumpett 3501 napja

Egs,csak meg ne fázz,mint én:-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!