napsugárraforgó 11 km Futás 2014-11-18-n 15:00-kor

napsugárraforgó futás

2014.11.18 Kedd, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:58

Távolság

11 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

Első kör egyedül,aztán összeszedtem a fiúkat (Imó és Zsolt) :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:58	11	05:11	11.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tamás55 3658 napja

Hát ez az, mindenkinek feltűnik, hogy pasikat szedsz össze... Hmmm...

Kritty 3659 napja

Pasizunk, pasizunk....:)

Egészségedre a futikát! :)

Shrek 3659 napja

Nem lehetett túl nehéz ... :-)

runing 3659 napja

...csak hogy érezzék a "törödést":-))Nagyon jól összszedted a "11" eseket is....Egészségedre!

toncso 3659 napja

Edzés típusa :...pasizós...

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.