Edzésleírás
Toponár - Orci
1,1.km 5:22 - 2.km 4:20:94 (9:43:20) - 3.km 4:09 (13:51:21) - 4.km 4:27:13 (18:19:34) - 5.km 4:17:85 (22:37:19) - 6.km 4:42:36 (27:19:55) - 7.km 5:05:60 (32:25:15) - 8,1.km 5:26:87 (37:52:02)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:52 | 8.2 | 04:37 | 12.99 | 50 | 0 | 0 | 0 |