Bobi futás

2009.05.10 Vasárnap, 10:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:17:42

Távolság

3.6 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag
187
Minimum
110
Maximum
192

Edzésleírás

Skacok!!!! Isteni érzés!Csepel dunaprti 3.7-kili. Iyen időt még sose futottam. Az is szuper, hogy 40-évtől volt a korosztály, és mégis sikerült a legmagasabbra állni! Tök hepi vagyok megint. Ebben is része van a "mentoromnak". (közben kiderült, hogy "csak" 3.6-kili, de nekem így is nagyon jó!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:42 3.6 04:55 12.20 0 110 192 187
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5535 napja

Gratulálok.
jeszi képe

jeszi 5535 napja

EZ IGEN!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!