dorik futás

2014.11.22 Szombat, 14:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:30

Távolság

12.2 km Szint: 22 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Edzésleírás

Tobb volt a terv, de vegig gorcsolt a hasam, parszor par lepest bele is setaltam, szal nem volt ertelme tobbnek. Ennek is orultem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 18 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Compressport R2 (orange)
Nike X hátú top glacier blue