LTimi futás

2014.11.15 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:56:42

Távolság

14.06 km

Tempó

04:02 p/km (14.88 km/h)

Edzésleírás

Balaton Maraton délelőtti etap, 3. hely

 

Viszonylag jól ment, nem volt az az igazán laza lendületes, de nagy gondok sem voltak.

Egy jó darabon Csapó Tomiékkal tudtam haladni, ez idő alatt kifejezetten izgalmas és a versenyeket megkeserítő témát veséztek ki a srácok :)

 

1. kör: 28,03

2. kör 28.39

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:42 14.06 04:02 14.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ezell képe

ezell 3507 napja

:-)

....ez a titokzatos téma?!

Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!