kola bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:59:00Távolság
75.1 kmTempó
02:23 p/km (25.17 km/h)Edzésleírás
Az első hosszabb táv. Az volt a fontos 25 körül tekerjek ami sikerült is, bár a végére elfáradtam, közben javítottam az ülőképességemet is:)))) Martfű-Törökszentmiklós-Mezőtúr-Tiszaföldvár-Martfű
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:59:00 | 75.1 | 02:23 | 25.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
mjoci 5621 napja
Jó nagyot tekertél, nagyon szép tempóban, gratulálok.
sada 5621 napja
Gratula Kola,nagyon frankó az idő és a táv is!!Gratula a Fradi bajnoki címéhez!Ma valamennyit láttam az MTK II elleni meccsükből,hát az ETO-ból is hiányolom a Hannich,Póczik ,Szentes,Hajszán szintü emberkéket,de az FTC is ,nekem úgy keződik,hogy Nyilasi,Ebedli,Szokolai,Bálint stb. .... Lesz még valaha jó magyar foci?Addig is szurkoljunk érte!!Hajrá magyarok!!
zoja 5621 napja
Gratulálok Kola!!!!!!!!!!!!!! Ügyike voltál....Biciklizésben utélérthetetlen vagy!!!!!!!!!!!!:-))))))))))
Fari 5621 napja
Uram Maga is jot ment!gratula
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
AAni 5619 napja