napsugárraforgó 16 km Futás 2014-11-16-n 10:30-kor

napsugárraforgó futás

2014.11.16 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:06

Távolság

16 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Ahogy a nagykönyvben meg van írva...úgy volt vacak...szerencsére Imó tartotta bennem a lelket és Kriszti színesítette a szürkeséget egy röpke pillanatra.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:06	16	05:27	11.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

toncso 3660 napja

....Shrek...

Kritty 3661 napja

Imóka szerencsére ott volt! :) Egészségedre a futikát! :)

runing 3661 napja

Csatlakozom az előttem szólókhoz...Ne bánkódj, lesz jobb és azért ez is jo! Egs

Shrek 3661 napja

Lesz jobb ... Egészségedre!

Tamás55 3661 napja

Ebben a trutyi időben ez van, ne bánkódj! Grat.

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.