stojesz 2.4 km Úszás 2014-11-12-n 05:55-kor

stojesz Úszás

2014.11.12 Szerda, 05:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.4 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

800 laza,

1600 vegyes, ötvenenként váltva az úszásnemet. Pillangó helyett pedig egykaros pille.

Elvileg az egykarost és a hátat kellett volna megnyomni, a másikban lazítani. Hatan voltunk a sávban és én voltam a második leggyorsabb. A kétszázadik métertől nekem folyamatos erős volt, hogy tudjak előzni. Kijöttem előbb, mert a végére már nem volt erő a karomban az egykaroshoz. Nem volt jó így.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	2.4	25:00	2.40	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Manta Belize Grey

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.