Edzésleírás
Mire vegeztem meloval, omlott az eso. Betegseg utan igy-ugy csak nem kene 7-8 fokban szakado esoben futni :( uh maradt egy kis kondi. Aszem igy kezdesnek eleg is volt.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |