Edzésleírás
Tudás útja félmaraton. 4 hónappal a törés után végre versenyen! :-) Lazán, kicsit meghuzva a végét! Andrissal és Balázzsal, tesó után futkorászva! :-) jól esett!!! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:28 | 21.17 | 05:22 | 11.19 | 0 | 0 | 188 | 167 |