Edzésleírás
Ágival egy viszonylag szintes (Mátyás-hegy, Remete-hegy, Nyéki-hegy, Hárs-hegy és némi apró) futás. 3/4edes gatya, póló, tiszta tavasz, elképesztően jó idő volt. Nem bánom, hogy késik a kemény ősz, tél...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:11:54 | 25.1 | 07:39 | 7.85 | 0 | 0 | 0 | 140 |