tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:51Távolság
15.07 kmTempó
05:38 p/km (10.66 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
111
Maximum
156
Edzésleírás
No, ezt sem így terveztem. Gondoltam tolok egy tizest, elég sűrű volt a hétvégém, gondoltam, kellően fáradt vagyok egy hosszabb futáshoz, de nem így lett. Pedig a tegnapi wisky show sokat kivett belőlem :) :) Egész jó ment az eleje, aztán elkapott a gépszíj. :) Csak azért álltam le 15-nél, mert egy óra utáni hazaérkezést ígértem és jócskán túlléptem így is (25 perccel). Nem akartam aggódás tárgyává válni...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:51 | 15.07 | 05:38 | 10.66 | 0 | 111 | 156 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
csabipontkom 3619 napja
Még szerencse, hogy megígérted az egy órát! Különben lehet, hogy még most is futnál! :)
Szép tempó, egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomikaga 3618 napja
Most néztem, megvolt a heti 30. Nem is tudom mikor volt iylen utoljára :) Hurrá!!!