judit61 bringázás

2009.05.08 Péntek, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:12

Távolság

20 km

Tempó

02:28 p/km (24.39 km/h)

Edzésleírás

Szobakerékpározás. Ekkor még jól éreztem magam. A fájdalom délután kezdődött....Tényleg pihenni kell!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:12 20 02:28 24.39 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5527 napja

Próbálj meg egy kicsit türelmesebb beteg lenni. Minnél hamarabb meggyógyulsz annál hamarabb kocoghatsz a kedvenc patakpartodon.
judit61 képe

judit61 5527 napja

Persze! Mindenkinek igaza van!!! Csak én nem tudok belenyugodni ebbe a kényszerpihenőbe. Valahogy máshogy terveztem az évet.
Sipi képe

Sipi 5527 napja

 Jocinak igaza van ! 
judit61 képe

judit61 5527 napja

Sajnos kénytelen leszek pihenni. De ez most másfajta fájdalom, nem a terheléssel függ össze.
mjoci képe

mjoci 5527 napja

Akkor tessék pihenni. A héten elég keményen edzettél. Így sokkal lassabban fogsz meggyógyulni.:((

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!