Edzésleírás
Elso igazi hideg nap es futas...ritka alkalmak egyike amikor itt rosszabb ido van mint otthon. De legalabb fel is avathattam a vadiuj kedvenc hosszuujjum :) sok km kerul bele aszem a telen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 6 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 200 | 171 |