obor futás

2009.05.08 Péntek, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:29

Távolság

10 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Vissza kellett fognom magam,h tovább ne fussak. Asszem most ennyi is elég, hiába érzem,h még tudnák. Ráadásul az új cipő is jelez a sarkaimnál, dörzsölés formájában:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:29 10 05:33 10.81 0 0 0 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Littleyu képe

Littleyu 5535 napja

Gratula! :)
Lábad rendben?
Sipi képe

Sipi 5535 napja

Helyes a vissza fogottság ,tartalékold az erődet vasárnapra a Turul-madárhoz....:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!