Edzésleírás
Hosszú kényszerpihenő után az első edzés. Szerencsére a térdem csak futásnál fáj, bringázásnál nem. Sopronból - Rosalienkapelle (740m) majd vissza. Slick gumival, aszfalton (90%-ban)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:17:00 | 71.14 | 02:46 | 21.67 | 1096 | 0 | 0 | 0 | 0 |