Edzésleírás
Ma nem akartam futni,de úúúgy csalogatott a napocska....5 kili után (25:10) találkoztam Tamással,annyira feldobódtam tőle,hogy az a hossz 12:05 lett,aztán visszafordultam a szokásos helyig...hát nem Tamás jött szemben!:)...futottunk 700 métert együtt,aztán én haza,Ő vissza...köszi napocska,hogy kicsalogattál...köszi Tamás,hogy feldobtál!:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:51 | 10 | 04:53 | 12.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ez igen! Csupa, csupa jó dolog ilyen rövid időbe sűrítve. :) Egészségedre! :)
Ugyan ugy...nem hagytad magad...,mármint a "nincskedvemfutásnak",a többi meg meseszép:-) ennél már csak a tempó szédületesebb...egs
Úgy, úgy... Ezt kell tenni, többet futni együtt. Egs. !!!
Kölcsönös... Ebben a tempóban nyugadtan futhattunk volna együtt is...
Steve 3678 napja
Ejha ..., hogy száguldozunk :)