swimmingjoe Úszás

2009.05.06 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

3.3 km

Tempó

18:47 p/km (3.19 km/h)

Edzésleírás

400 bem., 1500 gy.(20:51); 1000 gy.(75 laza, 25 max.); 8x25 pill. levegő nélk..; 200 lev.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 3.3 18:47 3.19 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!