stirma 8.47 km Futás 2014-10-28-n 17:18-kor

stirma futás

2014.10.28 Kedd, 17:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:09

Távolság

8.47 km Szint: 199 m

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

141

Edzésleírás

Turul parkolótól Kisrétig, tovább a murváson Kovács-hegy felé, aztén vissza. Klassz, hűvös volt. Kicsit para egyedül az erdőben ilyen sötétben...vérmókusok, meg minden. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:09	8.47	06:17	9.56	199	0	141	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

stirma 3531 napja

...a véregerekről meg már ne is beszéljünk. :D

Mongoose 3531 napja

.... áááá, a vérnyulak veszélyesebbek! :D

dgabica 3531 napja

Vigyázz Drágám, meg ne rontson egy vérmókus...........:-D

Felszerelések

Garmin FR 310XT

Egyéb La Sportiva Ultra Raptor

Egyéb Climbing technology fejlámpa

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.