Mennék, de 2 órás spinning útán teljesen le vagyok izzadva. Ahhoz, hogy kimehessek futni a spinning után, le kéne zuhanyoznom és átöltöznöm szárazba. Kicsit hideg van már este 8 után. Na és sietni kell, mert 9-kor indulnom kell a pici fiamért a város másik végébe. Szóval, esténként spinning után marad az átmozgató 5 kilis futópad. De, ha jó kislány leszek, futók neked még a héten a szabadban :)

Az úszás inkább kar, váll meg hát, bár kicsit többet úszom, mint előtte, de már a harmadik polomat kell félretennem, mert szűk lett vállban :) Szóval a csipőt, derakat, lábat, amit futásnál vagy bringánál jobban használsz, azt nem lazítja. De már van náhány speckó gyaksim ezek lazítására, csak mindig könnyezek a végzésük közben. Szóval, van mit bejáratni, kimozgatni, kilazítani.

Te !! Futópad ?? Kifelé a szabadba !

Pedig annyit úszol, én buta fejjel azt gondolnám, hogy szépen ki vannak mozgatva, selymesen mozdulnak.

Nehéz? Minden az, de majd szépen megoldod, apránként emelve :)  Egi !