Eliean futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:50Távolság
5.02 km Szint: 44 mTempó
07:44 p/km (7.76 km/h)Edzésleírás
Ez de jól esett! :)
Pedig az elsdő pár száz méternél úgy voltam én most szépen visszasétálok a kocsihoz és hazamegyek...
A runtastic mutatta sebességekből is látszik, hogy kell 2km mire bemelegszem, pedig most a bemelegítő gyaloglást sem sinkófáltam el mint egyszer.
No meg látszik visszafelé futva több a lejtő akkor mindig gyorsabb vagyok egy picikével.
A városligetben miért nem tudok így futni?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:50 | 5.02 | 07:44 | 7.76 | 44 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
