Edzésleírás
SM - Kisoroszi - SM
Budakalásztól Erával és Kálmánnal. Túl meleg nem volt, de azért nem volt vészes... Kisoroszitól visszafelé sz@r szembeszél. A végén Eráék elkísértek Békásmegyerig és onnan mentek vissza Bkalászra.
Jó tekerés volt, főleg így október vége felé...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:55:00 | 85 | 02:46 | 21.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Steve 3530 napja
Gratulálok ... azok valóban kellemetlenül szeles napok voltak. És köszönöm a mai bíztatást ... :)