dorik 6.3 km Futás 2014-10-30-n 16:10-kor

dorik futás

2014.10.30 Csütörtök, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:50

Távolság

6.3 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Ahogy láttam otthoni futós képeket, itt baromi jó idő van. Mondjuk egész nap borult volt de pont erre az 1 órára kisütött :)

Állóképességem nulla. Ez a 3 hónap kb kihagyás már bőven elég arra hogy baromi sokat visszaessen az ember, ez nem 1-2 hét minusz egy megfázás/influenza miatt.

No de most már célegyenesben minden más projekt, mennek szép lassan az edzések :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	10	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Compressport R2 (orange)

Egyéb Schock Absorber top

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.