Edzésleírás
Esti tizes a városban egyedül.
(5.19, 5.24, 5.29, 5.19, 5.14, 5.10, 5.10, 5.01, 5.06, 4.58)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:13 | 10.01 | 05:13 | 11.50 | 0 | 88 | 171 | 159 |