Gida 58 km Bringázás 2014-10-24-n 16:00-kor

Gida bringázás

2014.10.24 Péntek, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

58 km

Tempó

02:04 p/km (29.00 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Pincében egy tekerés, nem volt rossz. A zene alap ilyenkor :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	58	02:04	29.00	0	0	0	157	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gida 3534 napja

Ez a ház közös pincéje. De van egy hatalmas mélygarázs, és ennek egy szénmonoxid elszívó berendezése, ez is külön álló helyiség amit én berendeztem spinning teremnek :) Egy hordozható CD-n hallgatom a zenét AKG fejhallgatóval aminek brutál hangzása van!! :)

Sipi 3534 napja

A saját pincének az előnye, hogy olyan zenét teszel be , ami neked tetszik....:)))

Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.